Ricercare un giusto approccio alla vita significa perseguire il bello, il buono, il giusto, cioè impostare la propria vita su una linea di sani principi etici che possono rappresentare la base dell’equilibrio interiore. E’ inoltre opportuna la ricerca del proprio talento, avere interessi artistici, evitare gli eccessi e rispettare il ritmo sonno-veglia, oltre naturalmente seguire una dieta sana come quella nostra, la mediterranea, e praticare una cosatante attività fisica, evitando sostanze tossiche. Per fare questo tipo di scelte è necessario riconoscere i sintomi di malessere come campanelli d’allarme che ci spingono a fare qualcosa in più, andare oltre al sintomo alla ricerca del nodo primario dello squilibrio.